Иногда, находясь в царстве Морфея, человек знает, что ему снится сон. Даже для специалистов это абсолютная загадка. Но, несмотря на все усилия загадки царства сна так и не были полностью разгаданы. Тот человек до этого был ранен в голову. В этот период сновидений обычно не бывает. Во сне организм начинает работать в совершенно особом режиме. Однако, как ни парадоксально, в ясных сновидениях это условие почему-то не соблюдается.

Медики давно заметили благотворное действие сна. Пока мы спим, в организме вырабатываются особые вещества, вызывающие чувство удовольствия и снимающие тревогу. О содержании этого сверхполнометражного сна ничего не известно.

Царство Морфея или загадки сна

Особенно интересно в этом плане состояние засыпания и пробуждения, когда становится непонятно, где реальность, а где фантазия, порожденная нашим сознанием. Этот прибор регистрирует биотоки мозга и записывает их в виде графика-электроэнцефалограммы.

Сон постепенно становится глубже, сознание отключается, под опущенными веками сужаются зрачки. Так сон, начавшийся со страха падения, чудесным образом преображался в фантастический полет, заканчивающийся открытием.

В конце обычного дня он не настолько утомлён, чтобы сразу же «отключиться». По мнению шведских учёных, засыпание может быть обусловлено «включением» некоторых мозговых центров, которые в дневное время отдыхают. А может быть, причин несколько, и механизм засыпания настолько сложный, что мы ещё не способны его понять.

Вот почему наши опасения и страхи в утреннем свете кажутся гораздо менее значительными. Физиологи долго считали, что сновидения посещают человека только во время быстрого сна, но сегодня ясно, что они бывают и на стадии медленного. Они начинаются примерно через полтора часа после засыпания и занимают 15–20% всей продолжительности сна. Каждое сновидение продолжается несколько минут, хотя нам кажется, что гораздо дольше.

Психоаналитики давно обратили внимание на то, что сновидения — это способ решения каких-то психологических проблем. Человек в нереальных условиях «проигрывает» критические ситуации и находит из них тот выход, который его устраивает и не травмирует психики.

Этим можно объяснить факт, что несколько великих открытий были совершены именно во сне. Например, Дмитрий Иванович Менделеев увидел во сне свою периодическую систему элементов. Так, лет тридцать назад появилось новое течение — обучение во сне, которое считали очень перспективным.

В царстве Морфея. Интересные факты о сне и сновидениях

Случай вошел в Книгу рекордов Гиннесса. В декабре 1983 года в Англии один из жителей Портсмута был разбужен в полчетвёртого утра телефонным звонком. Оказалось, что юноша во сне спустился к машине, завёл её и, не просыпаясь, проехал без приключений почти 45 километров. Речь идет о сне, как состоянии человека.

3 закона царства Морфея: какой сон нужен вашему организму?

Попытку разгадать загадки сна делали многие ученые и даже целые их коллективы разных специализаций, от психологов до физиков. Поэтому, совсем не удивительно, что человек всегда уделял особое внимание этому состоянию. Сну приписывают и некоторые мистические свойства, например, предсказание будущего. Например, великий художник Сальвадор Дали черпал сюжеты для своих удивительных картин именно в момент засыпания.

Самое длинное сновидение продолжалось три часа и восемь минут. Оно было зарегистрировано в 1994 году на энцефалограмме пациента, лечившегося в Центре нарушений сна в Сиэтле. Это свойство сна пытались целенаправленно использовать. В принципе, каждый человек может понаблюдать за тем, как он засыпает и пробуждается, попытаться проанализировать эти состояния, это может быть довольно интересно и увлекательно.

Читайте также: